SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • [...] jest wzmianka o dodawaniu witaminy E do kuracji na testosteronie "W następstwie określonych schorzeń przyjmuje się go najczęściej w dawkach 100 - 300 mg co 7-10 dni przy jednoczesnym podawaniu 100mg witaminy E dziennie." Dlaczego we wszystkich podwieszonych nie ma tej informacji? Gdzieś jest haczyk? Zmieniony przez - Vandaal w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2011-05-19 01:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu - porady

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] : LH 1,2 mlU/ml , FSH 3,5mlU/ml , Estradiol - 20pg/ml , prolaktyna 10 nh/ml, testosteron 207 ng/dl, tsh 3cia gen. - 1,4 ulU/ml. Byłem z tym u androloga, na początek dostałem clostilbegyt, anastrozol i eutrig. clo i anastrozol mam brac na zmiane co rano - 1 dnia clo 2 ana itd. hcg co 7 dni pelna dawka 5000. Co myslicie o takim rozwiazaniu ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2022-09-11 12:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o pobudzenie. NIE termogeniki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z energią i pobudzeniem jest gorzej... Ci którzy pracują na nocki wiedzą, że trudno odespać to w dzień i wsadzić do tego jeszcze trening.... Czy ma ktoś może pomysł na jakieś suple PO treningu a PRZED pracą które pomogą jakoś przetrwać nockę? Jeśli chodzi o dawkowanie to byłoby co 3 tydzień przez 5 dni. I wolałbym uniknąć termogeników... Pozdro.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-03-17 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] normalne ślady użytkowania (parę rysek na ekranie) jednak nie przeszkadzają one w żadnym wypadku w użytkowaniu jego. Bateria w telefonie jest bardzo dobra wytrzymuje ok 6-7 dni w zależności od użytkowania. Do telefonu dodaje: pudełko słuchawki karta pamięci 2gb ładowarka z przejściówką instrukcje w j. angielskim. Cena 120zł + [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2012-03-04 21:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam.W sobote skonczylem 12 tyg cykl deka plus tesc , tescia bilem 2 tgyg dluzej niz deke 10 dni po ost enanie wrzucam clomid 50 mg na noc przez 3 tyg..wszystko bylo rozpisane tu na forum.Cykl przebiegl elegancko do dzis waga rosnie aktualnie jest 99 kilo bylo jakies 88 wiec jeste zadowolony..Teraz tak : chodzi i glownie o utrzyanie tego co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2012-10-29 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze skórą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, kilka dni temu po treningu muay thai zobaczyłem że powstał mi na twarzy czerwony strupek(?), plama myślałem że to zwykle obtarcie ale kolejnego dnia tam gdzie miałem jakieś drobne pryszcze zauważyłem kolejne dziwne plamy. W najbliższym czasie idę z tym do lekarza ale może ktoś się spotkał z czymś takim? Zmieniony przez - fighter04 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2015-09-04 06:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na redukcje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] francuskie 3x - unoszenie nóg leżąc 3x max WTOREK I PIĄTEK Uda, łydki, plecy, biceps - przysiady 3x - uginanie nóg leżąc 2x - wspięcia stojąc 2x - wiosłowanie sztangą 4x - ściąganie drążka wyciągu 2x - uginanie ramion stojąc 3x - dzień dobry 2x + Aeroby w dni nietreningowe po 20-25 min. stopniowo zwiększając. Prosze o ocenę i ewentualne uwagi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-06-29 15:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka mam pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Do dyspozycji mam : ławeczka z obciążeniem 50 kg , 2x hantle 5 kg ,2x hantle 10 kg , drążek , gryf łamany . Chciałbym wiedzieć czy dobrze rozpisałem sobie plan na 3 dni w których będę ćwiczyć : Poniedziałek : klata + triceps + brzuch Środa : plecy + biceps Piątek : nogi + przedramienia + brzuch Jak myślicie zostawić taki plan czy coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2014-04-30 13:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana

    Temat
    Inne dyscypliny

    Wlasnie wrocilem z obozu siatkarskiego. Juz zawsze mialem bole w kolanach ale teraz juz nie moge nawet wchodzic po schodach. Za kilka dni rozpoczynam lige ale z takim stanem kolan nie wiem czy bede mogl grac. Na razie smaruje je arcalenem(taka masc) Poradzcie mi cos.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2003-09-03 17:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny-problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka.Mam pytanie bo kupiłem sobie Biogenix Creatine Microform Powder 300 g brałem w dni treningowe przed i po treningu po 5 g a w nietreningowe o podobnej porze do treningu też 5 g.I niby jedna mała łyżeczka to 5 g i tak brałem ale kutwa no powinno mi starczyć na równe 6 tyg. a ja od jutra lecę 6 a tu mi jeszcze zostało jej prawie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2008-02-10 13:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrowienie na ciele po wypiciu BCAA.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Kupiłem 3 dni temu Stamina Booster Activ Lab BCAA. Zauważyłem że po wypiciu 10g z 250ml wody mam na ciele tak jakby mrowienie. Piszę tutaj bo chce się dowiedzieć czy tak powinno być czy coś złego się dzieje... Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2013-06-12 18:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] otóż ostatnio ugryzł mnie w nogę pies, źle się poczułem i pojechałem na zakaźny na szczepienie :PP Mam ustalone jeszcze 4 wizyty do szczepienia, co kilka/kilkanaście dni, pierwszą już dostałem i czuję się po niej lekko osłabiony.. Moje pytanie jest takie czy już ktoś wcześniej przyjmował "Verorab" i wykonywał normalnie ćwiczenia? Czy może [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-10-13 16:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta i z czym połączona??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i chciał bym sie poradzic starych wyjadaczy jaka dieta była by dla mnie najlepsza i w jaki wspomagacz sie zaopatrzyc? potam troche damych wzrost 182cm waga 72kg cwicze 4 dni w tygodniu tak intensywnie przez okolo 1 godzine do 2jak jestem na siłach dodam ze mam jeszcze zapasy tluszczu :D i teraz jaka dieda byla by dla mnie najlepsza i co mogl [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2004-05-20 19:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem z propem

    Temat
    Doping

    Witam , jestem na propie juz kilka tyg (1.5 ml e2d testop) 4-5 tydz zeby nie sklamac . I mam pewien problem 3 dni temu wrocilem z Turcji ,tam bylo ***anie 3x dziennie a nawet i lepiej ochota byla caly czas, natomiast teraz cos jest nie halo ,libido spadlo i to dosc mocno ,jajka sie skurczyly ale to chyba normalne na tesciu , zastanawiam sie czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-09-10 13:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejam podspodem tekst od dila ktory mi podeslal. Jak dawkowac aromasin przy wczesniejszym problemem z gino? Czytalem tu kilka artykolow o Aromasinie ale nie znalazlem informacji czy podaje sie go po cyklu. SLUCHAJ CO DO METKI TO MYSLE ZE 100 TAB WYSTARCZY. DAWKOWANIE 3 TAB DZIENNIE , NA AROMATYZACJE AROMASIN 1 TAB DZIENNIE I ZACZOLBYS TAK W 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2016-11-02 00:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron enan

    Temat
    Doping

    [...] ostatnio badania i wyszło mi : Testosteron 2200 (dzień po iniekcji) Estr 54 (norma 44) Po dwóch miesiącach zrobiłem dziś badania : Testosteron 1250 Estr 64 Strzał był 5 dni temu. I wypada następny dziś. Czy to nie za mały poziom teścia nawet po 5 dniach? Badania robiłem bo chciałem zobaczyć ile estro wywaliło. Ponieważ brak chęci do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2022-07-07 20:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic jeszcze nie widac???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc Jest taki maly problem zaczolem stosowac odzywki juz jakies 7 dni i nic jeszcze po sobie nie widze (( , nie wiem co mam robic, a moze poczekac jeszce troche? A i ja biore Super Mass Profe.... 3-razy dziennie po 50g, i jem 5 posiłkow dziennie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2002-05-11 07:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poreczach=bol w klatce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka, mam pytanie. Wykonuje teraz mezocykl na sile z serii "porusz swoje tricepsy" Mawashiego i przy pompkach na poreczach odczuwam niesamowity bol w gornej czesci srodka klatki. Boli mnie nawet pare dni po treningu. I chcialbym sie dowiedziec czy zle wykonuje te cwiczenie czy moze to tez z innego powodu. Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2005-10-15 17:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te proporcje są dobre... moje wymiry to 87-62-90... a mam problem z tym ze uprawiam dośc dużo sportu (troche siłowych, bieg, wspinaczka, basen od czasu do czsu) minimum 5 dni w tygodniu i nie weim co mam zrobic aby ujędrnić ciało po tym jak schudłam 13kg... Moje pytana ta czy są jakiech odpowiednie ćwiczenia na to albo jakaś konkretna dieta, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-02-14 12:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Cypio ODBLOK!

    Temat
    Doping

    Siema za 2 tygodnie schodze z 12 tyg cyklu na prop 100mg eod, i z cypio 1-8tyg 200mg/week, Potrzeba sie odblokowac i jak lodzianin normalnie sugeruje to dawac clom 50 mg przez 3 tygodnie minimum i do tego tamoxa przez 4 tyg albo jeden tydzien dluzej niz cloma. KIedy dokladnie zaczac odblok? 2 dni po ostatnim strzale propa? Tutaj nasuwa sie kolejne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2015-09-02 00:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)